8 (936) 217 20 20
На связи Пн-Сб 10.00-19.00
8 (936) 217 20 20
На связи Пн-Сб 10.00-19.00

Центр физической подготовки для детей от 3 до 12 лет в Москве

Программы для общей физической подготовки, коррекции осанки, плоскостопия, вальгуса
Записаться на бесплатное пробное занятие
Единая авторская методика
Группы до 10–12 человек
Научный подход
ЦСКА • Тимирязевская
Адреса и расписание

Что получит ваш ребёнок на наших занятиях

Каждое занятие строится по авторской методике, разработанной на основе исследований в области физиологии, реабилитации и спортивной подготовки.
Тренируем мышцы-стабилизаторы позвоночника — тело учится держаться само
Правильная осанка с детства
Развиваем нейромышечную связь: ребёнок управляет телом точно и быстро.
Координация, скорость и реакция
Учим проявлять упорство, работать в команде и взаимодействовать со сверстниками.
Характер и социализация
Правильная техника бега, смены направления и движения — база, которую ценит любой тренер.
Фундамент для любого вида спорта
Регулярные физические нагрузки укрепляют иммунную систему и снижают заболеваемость.
Иммунитет и здоровье
Комплексное развитие тела без перегрузок — с учётом возраста и подготовки.
Сила, гибкость и баланс
Специальные упражнения восстанавливают своды стопы и выравнивают ось ноги.
Коррекция плоскостопия и вальгуса

Дмитрий Ремез — основатель центра

Тренер с опытом работы в России и Европе. Создатель авторской методики физической подготовки детей.

Я посвятил более 10 лет изучению того, как правильно развивать детское тело — без вреда, с удовольствием и с измеримым результатом. Каждая деталь нашей программы опирается на науку и проверена на практике.
Открыть дипломы и лицензии
• Выпускник РУС «ГЦОЛИФК» с европейским опытом работы.
• Эксперт по нейрофизиологии спорта (Barcelona Innovation Hub).
• Детский нутрициолог и инструктор ЛФК (Академия им. Боткина).
• Создатель методики, по которой дети попадают в ТОП-клубы страны.

Программа адаптируется под каждый возраст и уровень ребёнка

Формирование осанки и здоровых стоп — за счёт тренировки силы мышц, гибкости и баланса
Развитие координации и скорости реакции
Занятия с уникальным оборудованием — кинетическими манжетами
Обучение технике бега, смены направления и различных способов передвижения
Вы можете ознакомиться с публикациями:
pmc.ncbi ↗
frontiersin ↗
pedgorizon ↗
PubMed ↗
mdpi ↗
Наша система основана на научно обоснованных данных и исследованиях
Вы можете ознакомиться с публикациями:
pmc.ncbi ↗
frontiersin ↗
pedgorizon ↗
PubMed ↗
mdpi ↗
Наша система основана на научно обоснованных данных и исследованиях

Путь вашего ребёнка с первого шага

Сначала мы хотим познакомиться с ребёнком и понять, как ему помочь наилучшим образом.
1 шаг
Оставьте заявку
Свяжемся с вами в течение часа, ответим на все вопросы по расписанию и группам.
2 шаг
Бесплатная тест-тренировка
Ребёнок занимается вместе с группой, тренер наблюдает за движениями и выявляет слабые стороны.
3 шаг
Обратная связь с родителями
Тренер рассказывает, что увидел, и даёт персональные рекомендации по развитию ребёнка.
4 шаг
Приступаем к занятиям
Договор, абонемент, расписание — всё просто и прозрачно.
Первые результаты видны уже через месяц

Группы по возрасту и уровню подготовки

В каждой группе не более 10–12 детей — чтобы тренер видел каждого и успевал уделить внимание. Дети распределяются по возрасту и уровню физической подготовки.
Записаться на пробное занятие

Выберите удобный формат занятий

Чем больше занятий — тем заметнее прогресс и тем выгоднее каждая тренировка.
Первая ознакомительная тренировка  — бесплатно.
Выбрать абонемент
Абонемент на 12 занятий
14 400 руб.
3 раза в неделю
Максимальный результат. Для тех, кто настроен серьёзно и хочет быстрее увидеть изменения
Выбрать абонемент
Абонемент на 8 занятий
11 200 руб.
2 раза в неделю
Оптимальный выбор для уверенного прогресса. Тело успевает адаптироваться и развиваться
Выбрать абонемент
Разовое занятие
2000 руб.
по записи в любом филиале
Подходит, если хочется почувствовать формат и атмосферу перед первым шагом.

Выбрать абонемент
Абонемент на 4 занятия
8000 руб.
1 раз в неделю
Войти в ритм. Для тех, кто готов заниматься регулярно, но хочет начать с комфортного темпа.
* Пропущенное занятие по уважительной причине можно отработать в том же месяце с другой группой.

Специальные предложения

Мы ценим тех, кто выбирает заниматься серьёзно. 
При оформлении второго абонемента вы получаете:
Фирменная футболка
Для занятий в центре — в подарок
Анализ
питания
Рекомендации от тренера
Закрытый telegram-канал
Советы, прогресс ребёнка, анонсы
Приучаем к дисциплине с первых шагов!
Футболка голубая
без надписей и рисунков
Шорты чёрные
свободного покроя
Кроссовки + хлопковые носки
обувь должна быть чистой
Отзывы
Ответы на частые вопросы
Запишитесь на бесплатное пробное занятие
  • после занятия тренер оценит осанку, стопы, координацию и выявит слабые стороны ребёнка

  • предложим группу, частоту занятий и ожидаемые результаты через 1–3 месяца.
Или свяжитесь напрямую с нами прямо сейчас
8 (936) 217 20 20
Будем рады видеть вас в наших Центрах
Метро Тимирязевская
ул. Яблочково, д.7
Часы работы
Метро ЦСКА
ТЦ Авиапарк. Ходынский б-р, д. 4
Часы работы
ЦСКА, Ходынский бульвар, д.4

Тимирязевская, ул. Яблочкова, 7
Политика конфиденциальности

Правила использования файлов cookie

Образовательная лицензия
Абонементы

Бонусы

Отзывы
Кому подойдет

Методика

О тренере

Возрастные группы
Пн-Сб 10.00-19.00
Часы работы
Связаться с нами
8 (936) 217 20 20
Телефон
©2026. Все права защищены. Ремзята
ИНН 501403335090 / ОГРНИП 324508100253828
Сайт разработан Невский Маркетинг
Запишитесь на бесплатное пробное занятие
Или свяжитесь напрямую с нами прямо сейчас
8 (936) 217 20 20
Записаться на занятие
8 (936) 217 20 20
Сайт использует cookie-файлы. Оставаясь на сайте, вы даете свое согласие на обработку персональных данных в порядке, указанном в Согласии обработки персональных данных