Центр физической подготовки для детей от 3 до 12 лет в Москве
Программы для общей физической подготовки, коррекции осанки, плоскостопия, вальгуса
Единая авторская методика
Группы до 10–12 человек
Научный подход
ЦСКА • Зорге • Воробьевы горы • Сокольники
Что получит ваш ребёнок на наших занятиях
Каждое занятие строится по авторской методике, разработанной на основе исследований в области физиологии, реабилитации и спортивной подготовки.
Тренируем мышцы-стабилизаторы позвоночника — тело учится держаться само
Правильная осанка с детства
Развиваем нейромышечную связь: ребёнок управляет телом точно и быстро.
Координация, скорость и реакция
Учим проявлять упорство, работать в команде и взаимодействовать со сверстниками.
Характер и социализация
Правильная техника бега, смены направления и движения — база, которую ценит любой тренер.
Фундамент для любого вида спорта
Регулярные физические нагрузки укрепляют иммунную систему и снижают заболеваемость.
Иммунитет и здоровье
Комплексное развитие тела без перегрузок — с учётом возраста и подготовки.
Сила, гибкость и баланс
Специальные упражнения восстанавливают своды стопы и выравнивают ось ноги.
Коррекция плоскостопия и вальгуса
Дмитрий Ремез — основатель центра
Тренер с опытом работы в России и Европе. Создатель авторской методики физической подготовки детей.
Я посвятил более 10 лет изучению того, как правильно развивать детское тело — без вреда, с удовольствием и с измеримым результатом. Каждая деталь нашей программы опирается на науку и проверена на практике.
Я посвятил более 10 лет изучению того, как правильно развивать детское тело — без вреда, с удовольствием и с измеримым результатом. Каждая деталь нашей программы опирается на науку и проверена на практике.
• Выпускник РУС «ГЦОЛИФК» с европейским опытом работы.
• Эксперт по нейрофизиологии спорта (Barcelona Innovation Hub).
• Детский нутрициолог и инструктор ЛФК (Академия им. Боткина).
• Создатель методики, по которой дети попадают в ТОП-клубы страны.
• Эксперт по нейрофизиологии спорта (Barcelona Innovation Hub).
• Детский нутрициолог и инструктор ЛФК (Академия им. Боткина).
• Создатель методики, по которой дети попадают в ТОП-клубы страны.
Программа адаптируется под каждый возраст и уровень ребёнка
Формирование осанки и здоровых стоп — за счёт тренировки силы мышц, гибкости и баланса
Развитие координации и скорости реакции
Занятия с уникальным оборудованием — кинетическими манжетами
Обучение технике бега, смены направления и различных способов передвижения
Вы можете ознакомиться с публикациями:
Наша система основана на научно обоснованных данных и исследованиях
Вы можете ознакомиться с публикациями:
Наша система основана на научно обоснованных данных и исследованиях
Путь вашего ребёнка с первого шага
Сначала мы хотим познакомиться с ребёнком и понять, как ему помочь наилучшим образом.
1 шаг
Оставьте заявку
Свяжемся с вами в течение часа, ответим на все вопросы по расписанию и группам.
2 шаг
Бесплатная тест-тренировка
Ребёнок занимается вместе с группой, тренер наблюдает за движениями и выявляет слабые стороны.
3 шаг
Обратная связь с родителями
Тренер рассказывает, что увидел, и даёт персональные рекомендации по развитию ребёнка.
4 шаг
Приступаем к занятиям
Договор, абонемент, расписание — всё просто и прозрачно.
Первые результаты видны уже через месяц
Первые результаты видны уже через месяц
Выберите удобный формат занятий
Чем больше занятий — тем заметнее прогресс и тем выгоднее каждая тренировка. Рекомендуем начинать с 8 занятий в месяц.
* Пропущенное занятие по уважительной причине можно отработать в том же месяце с другой группой.
Специальные предложения
Мы ценим тех, кто выбирает заниматься серьёзно.
При оформлении второго абонемента вы получаете:
Фирменная футболка
Для занятий в центре — в подарок
Анализ
питания
питания
Рекомендации от тренера
Закрытый telegram-канал
Советы, прогресс ребёнка, анонсы
Приучаем к дисциплине с первых шагов!
Футболка голубая
без надписей и рисунков
Шорты чёрные
свободного покроя
Кроссовки + хлопковые носки
обувь должна быть чистой
Отзывы
Ответы на частые вопросы
Занятия в нашем центре проходят под руководством Ремеза Дмитрия, лицензированного тренера и реабилитолога, по уникальной методике, которая направлена на формирование осанки, стоп и полноценного развития всех качеств организма.
На занятиях необходимо иметь с собой:
Синюю футболку без надписей, черные шорты, чистые носки и кроссовки. Также бутылку с водой. При не соответствии требованиям, мы оставляем за собой право не допускать участника к занятию.
Синюю футболку без надписей, черные шорты, чистые носки и кроссовки. Также бутылку с водой. При не соответствии требованиям, мы оставляем за собой право не допускать участника к занятию.
Если ребёнок пропустит занятие, вы имеете возможность восполнить пропуск в тот же месяц, с другой группой и в любом филиале.
Да, занятия подойдут детям с любым уровнем подготовки, наша задача помогать детям и развивать их правильно, начиная с любой точки тренированности
При отсутствии запрета от врача и острых стадий заболеваний, противопоказаний нет
Запишитесь на бесплатное пробное занятие
- после занятия тренер оценит осанку, стопы, координацию и выявит слабые стороны ребёнка
- предложим группу, частоту занятий и ожидаемые результаты через 1–3 месяца.
Или свяжитесь напрямую с нами прямо сейчас
Будем рады видеть вас в наших Центрах
Вторник 17:00, 18:00
Среда 18:00
Четверг 17:00,18:00
Пятница 18:00
Суббота 10:00
Среда 18:00
Четверг 17:00,18:00
Пятница 18:00
Суббота 10:00
ТЦ Авиапарк. Ходынский бульвар д. 4
Метро ЦСКА
Понедельник 17:00
Вторник 17:00
Среда 17:00
Пятница 17:00
Суббота 13:00
Вторник 17:00
Среда 17:00
Пятница 17:00
Суббота 13:00
Сокольнический вал, 1Б
Метро Сокольники
Понедельник 18:00,19:00
Вторник 17:00,19:00
Среда 18:00,19:00
Четверг 17:00,19:00
Вторник 17:00,19:00
Среда 18:00,19:00
Четверг 17:00,19:00
ул. Тюфелева роща, д.4
Метро Зорге
???
ул. Лужники, д. 24, к. 7
Метро Воробьевы горы
ЦСКА, Ходынский бульвар, д.4
Зорге, Тюфелева роща, д.4
Воробьевы горы, Лужники, д. 24, к.7
Сокольники, Сокольнический вал, 1Б
Зорге, Тюфелева роща, д.4
Воробьевы горы, Лужники, д. 24, к.7
Сокольники, Сокольнический вал, 1Б
©2026. Все права защищены. Ремзята
ИНН 501403335090 / ОГРНИП 324508100253828
Запишитесь на бесплатное пробное занятие
Или свяжитесь напрямую с нами прямо сейчас
Сайт использует cookie-файлы. Оставаясь на сайте, вы даете свое согласие на обработку персональных данных в порядке, указанном в Согласии обработки персональных данных